Výživa

Zdravé zimní mlsání

Datle, fíky, jedlé kaštany – většina z nás má tyto plody spojeny hlavně s atmosférou adventu a Vánoc. Na trhu…

Zeleninové a ovocné šťávy pomáhají při chřipkách

Ovocné a zeleninové šťávy Šťávy z citrusů pomáhají při chřipkách, mrkev prospívá játrům V tomto předjarním období se zvyšuje výskyt…

Recepty pro zahřátí

Recepty na zahřátí Alena Judit Bernardová Ke správné péči o plíce v listopadu patří i vhodné stravování. Přinášíme inspiraci na…

Zeleninové a ovocné šťávy - Mangová a papájová proti pálení žáhy, rebarborová k hojení ran

Zeleninové a ovocné šťávy Mangová pro energii, rebarborová k hojení ran Probereme se zajímavostmi o mangu, papáji a rebarboře –…

Po medu se netloustne

Po medu se netloustne! Dosud někteří dietologové varují, že med způsobuje obezitu, protože má vysokou kalorickou hodnotu. Nesmějí ho prý…

Bezlepková dieta - podpořte své zdraví

Podpořte své zdraví bezlepkovou dietou Lepek neboli gluten patří mezi další důležité „zpomalovače“ uzdravovacího procesu u pacientů s nemocemi pohybového…